Аудиокнига Самогипноз и самопрограммирование
Дмитрий Домбровский
- Автор: Дмитрий Домбровский
- Жанр: Психология, философия
Слушать онлайн "Самогипноз и самопрограммирование" бесплатно
Как самостоятельно овладеть навыками психической саморегуляции?Благодаря освоению навыкам самогипноза вы сможете эффективно и успешно справляться со стрессами, восстановить и укрепить свое здоровье, улучшить сон, научиться полноценно и глубоко отдыхать, устранить депрессии, фобии и другие невротические нарушения, снизить или полностью устранить потребность в курении, избавиться от пристрастия к алкоголю, избавиться от лишнего веса, легче преодолевать жизненные потрясения и кризисы, развить уверенность в себе, избавиться от застенчивости, наладить отношения в семье, развить творческие способности, сформировать позитивное мышление.
